Mes Services

Un accompagnement adapté à vos besoins, que vous soyez parent, professionnel·le, structure ou entreprise

Parents

Accompagnement personnalisé individuel ou en groupe pour vous accompagner au quotidien.

Professionnel·le·s

Formations, supervision et analyse de pratique pour les professionnel·le·s de l'enfance, de l'éducation, du social et de la santé.

Collectivités

Ateliers et interventions sur mesure pour crèches, écoles, centres sociaux, associations et structures.

Entreprises

Accompagnement QVT et soutien à la parentalité au travail pour vos équipes.

Pour les Parents

Un accompagnement personnalisé pour vous soutenir dans votre rôle de parent et répondre à vos questions du quotidien. Ensemble, nous explorons des solutions adaptées à votre famille.

Consultations

Des séances personnalisées pour répondre à vos questionnements spécifiques et vous accompagner dans votre cheminement parental.

  • En présentiel ou à distance
  • Accompagnement ponctuel ou régulier
  • Adaptation à votre situation familiale
  • Outils de décharge et de régulation émotionnelle

    Durées et tarifs :

  • En individuel : 1h30 - 60€
  • Couple, parent-enfant, co-parents, médiation familiale : 2h - 80€

Cycle "Vivre et Grandir en Famille"

8 ateliers en groupe pour partir à la rencontre de soi et de ses enfants, partager ses expériences entre parents, mobiliser sa créativité pour trouver ses propres solutions et construire la relation familiale que l’on souhaite vraiment.

  1. L’écoute et le soutien
  2. Explorer les besoins physiologiques pour mieux se connaître
  3. Mettre de la joie au centre de la vie de famille
  4. Accompagner les pleurs et les colères
  5. Poser des limites à son enfant
  6. Quand la colère nous emporte
  7. Comment les enfants apprennent ?
  8. Renaître à soi-même en accompagnant ses enfants

Durées et tarifs : 8 ateliers de 3h - 320€/personne ; 540€/couple. Ateliers découvertes gratuits réguliers (me contacter).

CAPP - Cercle d’Analyse de nos Pratiques Parentales

Un rendez-vous mensuel pour continuer à avancer après un cycle "Vivre et Grandir en Famille" : prendre du recul, explorer des situations du quotidien, échanger entre pairs et repartir avec des pistes concrètes, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

  • Faire évoluer ses pratiques au fil du temps, pas à pas
  • Mettre en lumière ce qui fonctionne déjà et le renforcer
  • Clarifier sa posture de parent et retrouver de la cohérence
  • Prendre soin de l’énergie parentale et prévenir l’épuisement
  • Rompre l’isolement et se sentir soutenu·e dans le quotidien

Durées et tarifs : 2h30 - 30€/séance ou 100€ les 4 séances (septembre à juin, sur inscription)

Thématiques d'Accompagnement

  • L’écoute dans nos relations
  • Équilibrer les besoins de chacun
  • Le réservoir affectif : remplir celui de nos enfants, mais aussi le nôtre
  • L’attachement : « s’attacher pour mieux se détacher »
  • Le jeu comme source de joie
  • Accompagnement des pleurs et des émotions
  • Crises et colères, que se passe-t-il en lui ?
  • Poser des limites à son enfant et le respecter
  • La fatigue : comment résister aux rythmes chaotiques de nos enfants
  • La confiance en soi et les autres
  • Autorité et bienveillance : est-ce compatible ?
  • Divergences éducatives : et si nous accordions nos violons ?
  • La charge mentale des petits et grands
  • Accompagnement Post-Partum
  • Accompagnement des premiers mois de vie
  • Accompagnement de l'allaitement
  • Adaptation à la nouvelle vie de famille
  • Entre frères et sœurs : du conflit à la rencontre
  • Alimentation et diversification alimentaire
  • Sommeil et rythmes de l'enfant
  • Élimination et continence
  • Accompagner les neuro-divergences
  • Accompagner l'adolescence
  • Parents solos, parents sous l’eau ?
  • La culpabilité : amie ou ennemie ?
  • Quand les écrans mettent le lien en jeu
Prendre contact

Questions fréquentes

En quoi consiste une consultation ?

Une consultation est un moment privilégié où vous pouvez exprimer librement vos questionnements, vos difficultés et vos besoins. Je vous écoute avec bienveillance et sans jugement.

Ensemble, nous explorons votre situation, identifions les ressources dont vous disposez et les pistes possibles pour avancer.

Chaque consultation est unique et s'adapte à vos besoins du moment. Que ce soit pour un accompagnement ponctuel ou régulier, l'objectif est de vous soutenir dans votre rôle de parent et de renforcer la relation avec votre enfant.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de vos besoins et de votre situation. Certaines personnes trouvent des réponses en une ou deux séances, d'autres préfèrent un accompagnement plus régulier. Nous ajustons ensemble selon votre évolution.

Puis-je venir avec mon·ma partenaire ou mon enfant ?

Oui, bien sûr. Les consultations peuvent se faire en famille, en couple ou individuellement, selon ce qui vous convient le mieux. Pour les jeunes enfants, nous pouvons adapter le format de la séance.

Les consultations sont-elles remboursées ?

Les consultations en parentalité ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles ou assurances proposent des forfaits bien-être. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.

Proposez-vous des consultations à distance ?

Oui, je propose des consultations en visioconférence pour plus de flexibilité. Cela peut être particulièrement pratique pour les familles éloignées ou avec des contraintes de déplacement.

Pour les Professionnel·le·s

Des formations et un accompagnement pour enrichir vos pratiques professionnelles et développer vos compétences.

Formations et journées pédagogiques

Des formations sur mesure adaptées à vos besoins et à votre contexte professionnel.

  • La communication interpersonnelle
  • Les émotions et besoins des enfants
  • Les comportements des enfants
  • Les nouvelles connaissances sur le cerveau de l'enfant
  • L'attachement
  • Le jeu
  • Les douces violences et les violences éducatives ordinaires
  • Les stéréotypes de genre
  • La santé sexuelle et infantile
  • La co-éducation : soutenir la parentalité
  • Prendre soin de soi pour prendre soin des autres

Cycle "Vivre et Grandir en Collectivité"

Formation de 8 modules de 3h pour valoriser les compétences, libérer la créativité et soutenir l’enthousiasme des professionnel·le·s.

  1. L’accueil et l’écoute
  2. Le jeu, une passerelle ludique
  3. Les besoins physiologiques
  4. Comprendre et accueillir les émotions
  5. La pose de limites
  6. La mémoire traumatique : un éclairage sur certaines réactions
  7. Les apprentissages
  8. Développer des ressources créatives en équipe

Le cycle est déclinable selon les publics :

  • Accompagner dans un climat de bienveillance (petite enfance)
  • Apprendre dans un climat de bienveillance (enseignement)
  • Accueillir dans un climat de bienveillance (animation & périscolaire)

APP - Analyse de la Pratique Professionnelle

Des séances de réflexion collective pour les équipes, dans un cadre sécurisant, soutenant et confidentiel. Un espace pour prendre du recul sur le quotidien professionnel, explorer des situations vécues sur le terrain et faire émerger ensemble des pistes ajustées à la réalité de la structure.

  • Offrir un espace sécurisé pour déposer et explorer des situations professionnelles
  • Renforcer les liens entre professionnel·le·s et soutenir une dynamique de groupe constructive
  • Accueillir et explorer les vécus émotionnels, sans minimiser ni dramatiser
  • Articuler les dimensions individuelles, collectives et institutionnelles du travail
  • Faire évoluer concrètement les pratiques, au service des enfants et des familles
  • Soutenir la posture professionnelle, notamment dans la relation aux parents

Durée : 1h30 à 2h par séance (rythme ponctuel ou régulier, à définir ensemble).

Publics Concernés

  • Professionnel·le·s de la petite enfance
  • Éducateur·rice·s et animateur·rice·s
  • Enseignant·e·s
  • Professionnel·le·s du social
  • Professionnel·le·s de la santé
  • Autres professionnel·le·s en lien avec les familles

Outils pédagogiques

Pédagogie active, alternance d’apports théoriques, de temps d’échange et d’outils pratiques.
Les participant·e·s vivent et expérimentent ces outils afin de se les approprier et de les utiliser au quotidien.
Ils facilitent aussi l’émergence de l’intelligence collective du groupe.

  • Mindmapping
  • Jeux
  • Mises en situation
  • Théâtre forum
  • Métaplan
  • Photolangage
  • Activités en groupe
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Pour les Collectivités & Structures

Des interventions et des ateliers pour soutenir les familles et enrichir les pratiques des équipes dans votre structure.

Conférences intéractives, Cafés-Parents & Ateliers

Des moments d'échange et d'information pour les familles de votre structure, pour créer du lien par le partage d'expériences et de questionnements.

  • Conférences thématiques
  • Cafés-parents réguliers
  • Ateliers thématiques sur mesure
  • Ateliers parent-enfant
  • Interventions lors d'événements familiaux
  • Sensibilisation aux violences éducatives ordinaires (VEO)
  • Participation à l'élaboration de la journée des familles, de la journée de la non-violence éducative (JNVE), ...

Cycle "Vivre et Grandir en Famille"

8 ateliers en groupe à destination des familles pour partager ses expériences entre pairs, mobiliser sa créativité pour trouver ses propres solutions et construire la relation familiale que l’on souhaite vraiment.

  1. L’écoute et le soutien
  2. Explorer les besoins physiologiques pour mieux se connaître
  3. Mettre de la joie au centre de la vie de famille
  4. Accompagner les pleurs et les colères
  5. Poser des limites à son enfant
  6. Quand la colère nous emporte
  7. Comment les enfants apprennent ?
  8. Renaître à soi-même en accompagnant ses enfants

Accompagnement d'équipes

Mon accompagnement vise à soutenir la réflexion collective, réguler les dynamiques d’équipe et faire évoluer les pratiques professionnelles, pour améliorer la qualité des accompagnements proposés aux enfants et aux familles.

  • Formation des équipes
  • Journées pédagogiques
  • Analyse de pratique

Une pédagogie active et expérientielle, qui fait alterner apports théoriques, temps d’échanges et mises en pratique concrètes. Les équipes vivent les outils pour mieux se les approprier et les réutiliser au quotidien.

Cycle "Vivre et Grandir en Collectivité"

8 ateliers en groupe à destination des professionnel·le·s de l'animation et du périscolaire pour outiller les équipes, prendre du recul sur les situations du quotidien et ajuster les pratiques éducatives en collectivité.

  1. L’accueil et l’écoute en collectivité
  2. Les besoins physiologiques et psycho-affectifs
  3. Le droit à l’intimité et le consentement
  4. Comprendre et accueillir les émotions des petits et des grands
  5. Le jeu, une passerelle ludique
  6. Poser des limites en collectivité
  7. Favoriser le processus créatif chez les enfants
  8. Développer des ressources créatives en équipe

Structures concernées

  • Crèches et multi-accueils
  • Écoles maternelles et primaires
  • Centres de loisirs et périscolaires
  • Centres sociaux et associations
  • Maisons de quartier et structures d'accueil
  • Réseaux d'assistantes maternelles
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Pour les Entreprises

Un accompagnement pour soutenir la qualité de vie au travail et l'équilibre vie professionnelle / vie personnelle de vos salarié·e·s, en particulier autour de la parentalité.

Ateliers parentalité au travail

Des ateliers pour vos salarié·e·s parents autour de thématiques du quotidien familial.

  • Équilibre vie pro/perso
  • Accueil des émotions dans la famille
  • Sommeil et rythmes
  • Communication au sein de la famille
  • Pose de limites respectueuse

Conférences & Sensibilisation

Des espaces structurés de réflexion et d’échange pour aider les parents à mieux articuler contraintes professionnelles et réalités familiales.

  • Conférences thématiques
  • Ateliers de découverte
  • Interventions lors d'événements

À travers une pédagogie active et des outils concrets, les participant·e·s prennent du recul sur leur charge mentale, identifient leurs ressources et développent des stratégies réalistes pour préserver leur équilibre et leur engagement professionnel.

Bénéfices pour votre entreprise

  • Amélioration de la qualité de vie au travail
  • Réduction du stress et de l'absentéisme
  • Prévention des risques psychosociaux liés à la surcharge mentale
  • Amélioration du bien-être et de la disponibilité cognitive des salarié·e·s
  • Soutien à l'équilibre vie pro/perso
  • Valorisation de la parentalité
  • Renforcement de la cohésion d'équipe
  • Prévention de l'épuisement
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Un Projet Sur Mesure ?

Chaque accompagnement est adapté à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet et voir comment je peux vous accompagner.

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